9 conseils pour récupérer après une randonnée

8 conseils pour bien récupérer après une randonnée

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Bien récupérer après une randonnée est essentiel. Sinon, après une ou plusieurs journées en montagne, vous avez de grandes chances de souffrir de crampes et de courbatures. Une bonne récupération favorise l'élimination des toxines…
4 conseils pour faire une randonnée zéro déchet

Randonnée zéro déchet : 4 conseils pour marcher sans polluer

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Contrairement à ce que pourrait laisser croire la hausse du nombre d'articles publiés à ce sujet, la randonnée zéro déchet, ce n'est pas nouveau. L'importance de ne pas polluer l'environnement dans lequel on se promène en ramenant…
manger en randonnée - alimentation randonnée - repas randonnée - nourriture randonnée

Alimentation en randonnée, comment et quand bien manger ?

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Vous avez fait votre sac, êtes prêt à partir à l'aventure, mais quand vous mettez le sac sur vos épaules vous tombez à la renverse ? Prendre ces 15 litres d’eau “au cas où” et ces trois paquets de barre de céréales n’était…
règles et consignes randonnée déconfinement coronavirus

[Coronavirus] Randonnée et déconfinement : quelles règles ?

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Depuis le 11 mai, nous pouvons enfin sortir de chez nous dans une zone plus grande que celle qui était délimitée pendant le confinement (soit à un kilomètre de son domicile au maximum). Ce déconfinement progressif va permettre à un grand…
confinement et randonnée trek montagne - 6 activités

Randonnée et confinement : 6 choses à faire à la maison

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Ça y est. Ça fait plus d’une semaine que le confinement est obligatoire et même les plus opportunistes n’espèrent pas qu’il s’achèvera de si tôt. L’épidémie de coronavirus nous contraint à rester chez nous alors que le beau…
balcon des annapurnas - trek au népal

Le point sur le coronavirus et son impact sur nos voyages

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Chez Watse Trekking, le confort, la sécurité et la santé de nos voyageurs passent avant tout. Nous pensons également que ces moments passés en montagne doivent être fabuleux et non générateurs de stress. Également, nous pensons à nos…
Comment préparer un trek au Népal

Préparer un trek au Népal : nos conseils

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Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pour bien préparer un trek au Népal. Pour beaucoup de trekkeurs, en France et dans le monde entier (et peut-être même pour vous), le Népal est LA destination de rêve. Les plus hautes…
tour du mont blanc trek couverture

9 raisons de faire le Tour du Mont Blanc

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La randonnée est un sport que des millions de Français pratiquent plus ou moins régulièrement chaque année, et particulièrement en été, lorsque les températures sont agréables et que la nature est grandiose. Si vous lisez cet article,…

Trek à la Réunion : la Grande Traversée

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Les grandes traversées, c'est l'esprit pionnier de Watse ! Nous revoici donc avec un nouvel itinéraire d'envergure et un trek à la Réunion parcouru cette année avec un groupe de fidèles marcheurs de Watse. Pour ceux qui ont aimé les paysages…

Comment choisir un trek ?

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Une question nous est souvent posée de la part d'internautes mais aussi de randonneuses et de randonneurs qui ont voyagé avec nous : "Comment choisir un trek ? ". La sélection d'un voyage en montagne n'est pas une chose aisée, surtout lorsqu'on…